Ena izmed velikih neprijetnosti predvsem v zimskem času je kašelj. V večini primerov kašelj ni nevaren, je pa zelo neprijeten in močno izčrpa organizem. Kadar se razvije kašelj kot posledica virusnega obolenja se lahko kašelj pri otroku zavleče in lahko traja tudi do treh tednov. V pomoč vam navajam nekaj preizkušenih domačih napotkov, kako se hitro znebiti suhega dražečega kašlja.
- Zrak v stanovanju redno vlažite tako, da na izvore toplote dajte posode napolnjene z vodo, da bo le-ta lahko izhlapevala v prostor.
- Pomembno je, da ima otrok pri spanju čim bolj dvignjeno vzglavje, pri tem naj poudarim, da je potrebno privzdigniti in podložiti vzmetnico in ne podložit samo dodatnega vzglavnika. To je pomembno zato, da ne pride do poškodb hrbtenice.
- Otrok naj veliko pije skozi cel dan. Najbolje je, da otrok pije topel čaj v katerega dodamo med in limono. V primeru, ko otrok ne mara čaja, je dovolj tudi voda, sok ali kak drug napitek.
- V lekarni lahko kupite tudi lizike, ki vlažijo sluznico in tako blažijo kašelj. Seveda v primeru, da je otrok dovolj velik za le-te.
- Ko otrok spi, mu k postelji položite velik lonec vročega poparka iz kamilic.
- Otroku večkrat na dan namažite prsi s toplim belim oljem ter na to položite toplo, bombažno krpo.
- Iz gomolja črne redkve izdolbite sredino in vanjo nasujte žličko sladkorja. Počakajte, da redkev spusti sok in le-tega dajte otroku popiti po žlički.
- Iz sladkorja naredite karamelizirano mleko ali čaj. Sladkor v vroči posodi razpustite in prelijte z mlekom, dobro premešajte. Ko se karamel čisto razpusti, dajte otroku za piti čim bolj vroče. Enako lahko naredite s čajem, za kar je najbolj primeren timijanov čaj oz. materina dušica. Čaj predhodno skuhajte in ga zlijte na prežgan sladkor ter mešajte dokler se sladkor ne razpusti.
- Večkrat na dan, mu ponudite žličko sirupa smrekovih vršičkov. Le-te lahko kupite v lekarni ali jih naredite sami. V mesecu aprilu ali maju, ko začnejo brsteti smrekove vejice, te mlade vršičke potrgajte, jih po plasteh dodajajte v steklene kozarce tako, da daste plast vršičkov, plast sladkorja in tako nadaljujte do konca. Na vrhu naj bo vedno izdatna plast sladkorja. Kozarce pokrijte in jih postavite na sončno polico za nekaj tednov, dokler iz smrekovih iglic ne izteče ves sok ter se sladkor spremeni v sirup. Nastali sirup precedite čez čisto gazo in zaprite v čiste steklenice. Hranite v hladilniku skoz vse leto.
- Pripravite lahko kamilično ali timijanovo kopel. Pest zelišča prelijte z dvema litroma vrele vode ter pustite stati nekaj minut. Poparek precedite ter ga vlijte v vodo, v banji, v kateri se kopa otrok.
- Otroku redno izpirajte nos s fiziološko raztopino ter po potrebi uporabite kapljice za nos (v primeru, če je nos neprehoden).
- Surovo čebulo nasekljajte ter ji dodajte nekaj žlic medu. Pustite stati nekaj ur, najbolje čez noč, precedite in otroku ponudite čajno žličko sirupa do trikrat na dan.
- Kašelj olajšajte tudi z vdihavanjem pare, ki jo vdihava nad posodo, v kateri ste zavreli vodo, v vodo lahko daste tudi cvetove kamilic ali materine dušice. Kadar je otrok premajhen da bi sam izvajal inhalacije nad paro se skupaj posedita nad lonec ter pokrijta z brisačo ali postavita pod dežnik. Paro lahko ustvarite tudi v kopalnici, kjer pustite teči vročo vodo, nekaj minut, da se ustvari para. Z otrokom se zaprite v kopalnico ter vdihujta vročo paro.
- Za pomirjanje kašlja, lahko naredite mešanico iz dveh žic limoninega soka, dveh žlic medu ter noževo konico rdeče paprike. Premešajte ter ponudite otroku.
Zelo pomembno je, da otrok čim več počiva saj, pretirana telesna dejavno povzroči, da otrok še močneje kašlja. Redno zračite vse prostore v stanovanju ter v prostorih ne kadite. Kadar traja suh, dražeč kašelj pet ali več dni je potrebno obiskati zdravnika. Zdravnika obiščite tudi takoj, ko otrok čuti močne bolečine v prsnem košu, ima močno vročino tri ali več dni, izkašljuje kri, hlasta za zrakom ter kašelj spremlja sopenje in ugrezajoč prsni koš.
