Črno belega sveta si ne predstavljam. Tisti, ki vidimo svet v barvnih slikah to pogosto jemljemo samoumevno in barvam ne namenjamo posebne pozornosti. Bolj zavestno jih opazimo raztresene na umetniških platnih ali na kričečih oblačilih, ki krasijo kreativne ljudi. Barve, v vseh odtenkih, nas obkrožajo na vsakem koraku, naj bo to barviti naravni okoliš ali človeška ustvarjalnost urbanih središč. Ustvarjajo vzdušja, vplivajo na čustva, izgled in energijo. Toplejši toni nas aktivirajo, hladnejši umirjajo. Z njimi se ličimo in v njih odevamo. Barva oblačil, ki jih izberemo vsako jutro, je lahko odraz našega počutja. S temnejšimi barvami se skrijemo in zavarujemo pred vdorom tuje energije, ob občutjih utrujenosti in samorefleksije se lahko naredimo nevidne z barvo majice. Kadar prekipevamo od sveže energije in radosti smo podobni soncu, mikale nas bodo žive, tople barve. Ko barv ne izbiramo zavestno se lahko zgodi, da nosimo oblačila barv, ki niso v skladu z našim notranjim počutjem. Takrat se ne počutimo udobno in pravimo da nam barva ne pristoji, čeprav smo kakšen dan nazaj v njej izgledali naravnost odlično.
Z barvami smo lahko izjemno ustvarjalni. Izražajo našo osebnost in domišljijo, pogum in samozavest ali pomanjkanje enega ali drugega. Z njimi se svetu kažemo, sijemo v svoji unikatnosti ali pa skrivamo, zakrivamo svojo luč. Uporaba barv je torej eden od načinov s katerim izražamo svojo osebnost in pripovedujemo svojo zgodbo. Kakšni se morda izogibamo, drugo pretirano uporabljamo.
Barve vplivajo na našo zaznavo, z njimi lahko prostor optično povečamo (z uporabo svetlejših barv) ali pomanjšamo (tople barve temnejših odtenkov). Lahko imajo simbolični pomen; ljubezen rišemo kot rdeče srce, zavist je zelene barve, čakre, energijska središča telesa, oddajajo različne barve.
V poslovnem svetu odlični tržniki pri oglaševanju premeteno uporabljajo barve za večji vpliv na ciljno publiko. Znanost odkriva, da določene barve vplivajo na določene čute; oranžna barva tako spodbuja kreativnost, rumena ali modra mentalno koncentracijo, meditiramo najlažje ob zeleni ali rožnati barvi, rdečo uporabimo pri fizični aktivnosti.
Glavni vir barv je svetloba. Iz nje izhajajo barvni valovi, ki vplivajo tako na naše splošno počutje kot na trenutna stanja. Barvna terapija kot oblika alternativne medicine vključuje tudi duhovni aspekt in energijo. Z namensko uporabo vplivamo na količino energije in njen pretok po telesu. Barvni terapevt s svetlobo in barvo uravnava energijo na področju tistega dela telesa, ki mu manjka živost naj bo to fizično, čustveno, mentalno ali duhovno. Poznamo tudi spontano slikanje; neizražena čustva, potlačena globoko v podzavest, lahko izvabimo na plano in opuščamo. Iz barv nato razberemo naša čustvena stanja in se lahko nadalje naučimo ravnati z njimi.
Z načinom uporabe barv lahko celo pokažemo naše karakterne značilnosti; ekstroverti tako raje uporabljajo tople, žive barve kot sta rdeča in oranžna, introvertirani ljudje bolj umirjene tone modre in vijolične. Energijsko uravnovešeni ljudje menda ljubijo zeleno.
Kot zanimivost velja omeniti težavo, ki je nastala ob uvedbi semaforjev. Ljudje so s težavo sprejeli Stop! na rdeči barvi, ker na podzavestni ravni energičnost rdeče pravi Naprej!, umirjenost zelene barve pa človeka ustavlja.
Tri osnovne barve, ki izhajajo iz svetlobe so rdeča, modra in zelena. Z mešanjem osnovnih barv lahko ustvarimo katerokoli drugo barvo in odtenek. Mavrica ima svoj vrstni red čudovitih barv; od zgoraj navzdol si sledijo: rdeča, oranžna, rumena, zelena, modra, indigo in vijolična. Sedem barv mavrice v istem vrstnem redu tvori tudi steber sedmih osnovnih čaker, energijskih točk našega telesa. Značilnosti barv tako povezujemo z značilnostmi čaker, informacije pridobivamo na podlagi čustev, ki jih izvabijo v nas.
Razmislite katera je vaša najljubša barva? Je ves čas ista ali se z obdobji menja? Morda jih je več. So vaše srajce in tunike pastelnih barv ali živopisne? Ste pretežno v črno belih kombinacijah? Morda odkrijete kaj novega o sebi ali samo potrdite že znano, vsekakor pa je namenska izbira barv eden od lažjih (in zabavnejših) načinov vzdrževanja dobrega psihofizičnega počutja.
- RDEČA: vitalnost fizičnega telesa, aktivnost, energija, navdušenje, interesi, strast, varnost, moč volje. Na fizičnem nivoju blaži slabokrvnost, vpliva na hrbtenico, boke in noge. Preveč rdeče lahko pretirano stimulira, povzroča agresijo. Uporabimo rdečo kadar želimo biti zavestno prisotni v fizičnem telesu in spodbuditi delovanje celega telesa in ne zgolj uma.
- ORANŽNA: kreativnost, zabava, čustva, igrivost, praktično raziskovanje, odganjanje dolgčasa, vibracija iste frekvence kot naš DNK. Daje nam nove ideje, vpliva na našo samozavest in družabno življenje. Fizično je barva ledvic, mehurja in reproduktivnih organov. Uporabimo jo kadar smo ustvarjalni in senzualni ter se želimo ljubeče povezati z ljudmi.
- RUMENA: intelekt, samozavest, povezava s soncem torej življenjem in energijo, osvetljuje temo v našem življenju in telesu, zjasni misli, jača spomin, premaguje zmedo in neodločenost. Z rumeno barvo izražamo optimizem, svobodo in veselje. Fizično je povezana z želodcem. Nosimo rumeno barvo, ko se počutimo odprte, svobodne in si želimo pozornosti.
- ZELENA: življenje, ravnovesje, narava, harmonija, sočutje, zdravje, obilje, rast, identiteta, izpolnitev srčnih želja, čustvena stabilnost, odpuščanje, zaupanje. Obnavlja celice, zdravi srčne rane in sprošča napetost. Fizično je barva srca. Zelena barva je vedno dobrodošla saj pomirjuje, spodbuja čisto srčno energijo in je zdravilna za celotno telo.
- MODRA: duhovnost, barva oceanov in neba (prostranost, pogled v neznano), mir, razumevanje, tekoča komunikacija, verbalno izražanje, avtoriteta (najbolj pogosta barva uniform), umetniško izražanje. Fizično je barva grla in pljuč, znižuje visok krvni tlak in blaži migrene. Uporabite modro v trenutkih globokega razmišljanja ter vsakokrat ko se želite jasno, glasno in nedvoumno izraziti.
- INDIGO: neskončnost, globina, odpira podzavest, duhovna naravnava, modrost, intuicija. Jača limfni in imunski sistem, očiščuje in razstruplja telo. Fizično je barva čela, natančneje tretjega očesa, ki dopolnjuje delo prvih dveh z notranjim uvidom.
- VIJOLIČNA: najvišji element duhovnega mojstrstva, žalost, ljubezen do človeštva, idealizem, domišljija, inspiracija, zdravilna energija, transformacija, mojstrstvo, osredotočenost. Energijsko se vijolična barva pojavlja na vrhu glave in nas povezuje z Univerzalno inteligenco.
- ROŽNATA: simbol brezpogojne ljubezni, ranljivost, odprtost za doživljanje ljubezni, ljubezen do samega sebe. Rožnata barva predstavlja žensko energijo, je intimna in pozorna, vnaša upanje in toplino v naše življenje.
- RJAVA: simbol zemlje, ki nas vzdržuje in hrani, delo, materialno bogastvo, uspeh, predanost, varnost, stabilnost, zvestoba, iskrenost. Je barva fizičnega udobja in preprostosti. Uporabimo rjavo barvo kadar se želimo prizemljiti in zavedati naravnega reda življenja.
