Olje črne kumine – čudež iz Azije



Olje črne kumine ali nigella sativa je med poplavo različnih olj, ki jih imamo danes možnost izbrati na tržišču eno od najboljših in najbolj vsestranskih dopolnil. Olje je vse bolj iskano, zaradi številnih odličnih učinkov na telo. Svojo odličnost dosega predvsem zaradi svoje vsebnosti nenasičenih maščobnih kislin, eteričnih olj, B vitaminov, folne kisline, mineralov kot so kalcij, cink, železo in baker in pa fitosterolov. Znani so njeni številni zdravilni učinki, ki bodo podrobnejše opisani v nadaljevanju, eden od najpomembnejših  pa je vsekakor bil ugotovljen na podlagi rezultatov raziskave, ki so jo izvedli znanstveniki centra »Cancer Immuno-Biology Laboratory« v južni Karolini, kjer so potrdili, da olje črne kumine deluje preventivno pred tumornimi obolenji.

Olje črne kumine
Olje črne kumine

Leta 1996 je tako centralna uprava za kontrolo zdravil v ZDA odobrila, da se olje črne kumine lahko uporablja pri zdravljenju rakotvornih boleznih, za krepitev imunskega sistema in za lajšanje in preprečevanje neželenih učinkov kemoterapije, ker dokazano spodbudi nastanek interlevkinov, ki imajo pri rakavih obolenjih izredno pomembno vlogo, saj obnavljajo imunski odziv in spodbujajo celično rast. Številne študije, ki pa so prav tako znanstveno potrjene dokazujejo, da spojine iz semen pomagajo proti najrazličnejšim drugim boleznim.  Olje črne kumine se pridobiva iz semen s hladnim stiskanjem. Njen okus je grenak in pekoč, deluje pa hladilno. V Egiptu in v Grčiji so olje črne kumine uspešno že stoletja uporabljali za odpravljanje težav povezanih z alergijami.  Olje je bilo najdeno tudi v Tutankamonovi grobnici, znano pa je da ga je uporabljala tudi Kleopatra za negovanje telesa.  Zelo primerno je tudi za nego ran in opeklin, saj zelo hitro obnavlja tkivo. Olje nima nobenih znanih stranskih učinkov. Uporaba olja črne kumine pa se ne priporoča otrokom do treh let starosti in pa nosečnicam.

Zdravilni učinki olja črne kumine

  • pozitivno delovanje na  prebavni trakt
  • pospešuje prebavo
  • pomaga pri umirjanju želodca
  • spodbuja razstrupljanje telesa
  • povečuje  telesno odpornost
  • pomiri  razdražena  dihala
  • pozitivno  vpliva na  delovanje srčno-žilnega sistema
  • normalizira  krvni  tlak
  • olje črne kumine pospešuje prekrvavitev
  • pomaga pri  odstranjevanju  žilnih  oblog
  • je antibiotik širokega spektra pri bakterioloških in virusnih boleznih
    kot adaptogen – snov, ki pomaga telesu pri  soočenju s spremembami
  • ublaži posledice  prekomernega  telesnega  in  duševnega stresa
  • omili kožne  bolezni, vključno z luskavico in plešavostjo
  • ublaži želodčne razjede, razjede dvanajstnika
  • zmanjšuje posledice bolezni trebušne slinavke
  • odpravlja sindrom kronične utrujenosti, brezvoljnosti, apatije
  • deluje kot zmerno aktiven  antidepresiv
  • deluje  razstrupljevalno, izboljša presnovo
  • zmanjšuje  željo po prekomernem  prehranjevanju
  • pozitivno deluje  pri okrevanju po operacijah in dolgotrajnemu  zdravljenju
  • pomaga do izboljšanja pri obolenju ledvic in sečnih poti, vključno ledvic in sečnih kamnov
  • odpravlja glavobol in migreno
  • zmanjšuje bolečine v sklepih in mišicah
  • blagodejno  vpliva na kronične bolečine
  • uničuje človeške parazite in gliste  v črevesju
  • olje črne kumine sanira posledice  pika žuželk ali kač
  • pomaga pri odpravi težav z neplodnostjo pri moških in ženskah
  • pomaga  pri odpravljanju težav s prostato
  • omili  posledice  različnih alergij in astme
  • znižuje visok krvni  tlak
  • normalizira  zvišane vrednosti škodljivega holesterola LDL
  • normalizira raven sladkorja v krvi
  • odpravlja težave z diarejo (driska)
  • odpravlja škodljive stranske učinke kemoterapije
  • deluje preventivno pri preprečevanje hujših  bolezni
  • pomaga pri obnovi kostnega mozga do 250%
  • zmanjšuje rast tumorskih celic za 50%
  • z redno uporabo podaljšuje  življenje
  • pozitivno vpliva na bolezni srca in ožilja
  • odpravlja bolečine pri  vnetju  sluhovoda
  • nevtralizira vnetje dlesni in ustne votline
  • olje črne kumine zmanjšuje  težave v nosečnosti
  • pomaga pri hitrejšemu  okrevanju po preboleli zlatenici
  • dokazano poveča količino mleka pri doječi materi
  • odpravlja težave z jetri

Črna Kumina

Direktni prevod arabskega imena rastline pomeni »posvečena semena«. Črna kumina ali nigella sativa zraste nekje do 50 cm in jo prištevamo v družino zlatičevk. Za svojo rast potrebuje toplo podnebje in peščena ilovnata tla.  Uspeva predvsem v Sredozemlju, največ je pridelajo v Indiji, Egiptu in Turčiji, najbolj kakovostna pa prihaja iz Egipta. Njeno seme je po okusu rahlo grenko in pikantno in po vonju podobno koromaču ali janežu. Nikakor pa je ne gre zamenjevati za nam poznano kumino in tudi ne s kuminom.  Uporaba črne kumine je nepogrešljiva tudi v kulinariki in je odlična začimba najrazličnejšim jedem od zelja, krompirja, najrazličnejših omak, obogati pa tudi okus solat in juh.

Črna kumina

Danes živimo v obdobju v katerem smo izpostavljeni vedno večjim pritiskom, kar posledično zmanjšuje odpornost našega organizma, zaradi povečanja in izpostavljanja stresnim situacijam. Olje črne kumine je vsekakor eno izmed boljših dopolnil, ki vam lahko v takšnem obdobju odločilno pomaga v boju proti škodljivim zunanjim učinkom, katerim je izpostavljeno naše telo. Naj bo torej olje črne kumine od sedaj naprej vaša izbira, ko se boste odločali o tem, kaj uporabljati kot dodatek, k izboljšanju delovanja vašega organizma in se s tem pridružite številnim ljudem, ki so se že prepričali v čudežno moč njegovega delovanja. Mene je vsekakor prepričalo, kaj pa vas?

2 komentarja

  1. Absolutno deluje. Moji punci je pozdravilo zelo hudo alergijo kože.

  2. Janja DE VESCI REŠ

    Koliko olja se lahko zaužije, ali je mešanici za začimbo solate, ali se meša z vodo. Hvala za odgovor.

Komentiraj prispevek

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

*