Testosteron ali drugače rečeno »hormon moškosti«, je nastal pred 500 milijoni let…..evoluiral je namreč iz estrogena. Prvič je bil sintetiziran leta 1935, termin »testosteron« pa so mu dali nizozemski znanstveniki. Še preden so bili hormoni sploh odkriti, so ljudje testisom pripisovali čudežno moč, ko je bilo govora o ohranjanju mladosti in čilosti. V beležkah starejšega Plinija se najdejo zapisi, ki narekujejo večerjo iz hijeninih testisov v medu, taka večerja naj bi namreč zelo stimulirala seksualni nagon. Testosteron se pri moških ustvarja v testisih, pri ženskah v jajčnikih. Pri obeh spolih ga izloča tudi nadledvična žleza. V prvih tednih nosečnosti je ravno testosteron sprožilec za razvoj moških spolnih organov. Po rojstvu pa sodeluje v različnih procesih v organizmu…od distribucije mastnega tkiva pa do ustvarjanja rdečih krvnih telesc. S starostjo se koncentracija testosterona niža, upadanje začne po 40 letu in sicer 1-2 % na leto. Če so prisotne kronične bolezni in stanja kot je visceralna debelost ali druga stanja metabolnega sindroma, je upad pomembnejši.
Testosteron vpliva tudi na ženski libido, saj vpliva na receptorje v možganih, ki so odgovorni za seksualno aktivnost. Prisotnost testosterona pri ženskah je od 5 do 7 % vrednosti nivoja moškega. Študija, ki je bila narejena v Italiji, kaže na to, da ima zaljubljena ženska višji nivo testosterona v krvi, za razliko od tistih, ki so v dolgi vezi ali so samske. Pri moških je obratno…pri zaljubljenemu moškemu nivo testosterona upade za razliko od tistega, ki je samski ali v dolgi vezi. Ta sprememba seveda ni večna, tako kot se umiri strast, se normalizira tudi hormonsko stanje. In, ker današnje smernice zahtevajo od nas, da smo čili, mišičasti, spolno zelo poskočni in sploh, da smo super, pogosto nepremišljeno posegamo po hormonih, brez, da bi se poprej posvetovali s strokovno podkovanimi ljudmi.
Kako vpliva testosteron na telo?
Čim debelejši smo, nižji je nivo testosterona. Vzrok sicer še ni znan, vendar znanstveni ki predvidevajo, da povečana prisotnost maščobnih celic preprečuje sintezo testosterona. Moški, ki ima nižji nivo testosterona, ima »obroč« okrog pasu. Če ne pomagata niti dieta niti telesna aktivnost, bi bilo smiselno posvetovati se z zdravnikom. Velika večina raziskav kaže, da s pomočjo terapije…torej dodajanje testosterona pod zdravniško kontrolo, privede do zadovoljivih rezultatov. Vendar pa dolgoročni vpliv terapije s hormonom niso dobro raziskani, tako, da se jemanje testosterona priporoča le moškim, ki imajo nižji nivo hormona od normalne vrednosti in, ki imajo simptome kot so utrujenost, erektilna disfunkcija, zmanjšanje kostne in mišične mase. Nizek nivo testosterona se povezuje tudi z nočnimi apnejami( manjše prekinitve dihanje med spanjem). Zdravljenje apneje običajno pripelje do normalizacije hormona. Če pa se moške zdravi z nadomestno hormonsko terapije, lahko privede do poslabšanja apnej, zato je zelo važno splošno zdravstveno stanje pacienta, pred uvedbo terapije. Nivo hormona je težko točno določiti, včasih je potrebnih več odvzemov krvi za natančno določitev. Testosteron ni »vodnjak mladosti«, bilo bi naravnost čudovito, če bi lahko z dodatnim jemanjem hormona zopet pridobili energijo, moč in seksualni nagon. Vendar….hormon pomaga le tistim moškim, pri katerih je nivo hormona pod normalno mejo. Pri ljubiteljih športa zmaga privede do skoka nivoja testosterona, ravno tako deluje na telo tudi uspeh v službi, podpisana pogodba, prislužen lep kupček denarja.
Uporaba testosterona
Raziskave kažejo, da je v letu 2010 jemalo testosteron, po priporočilu zdravnika 1, 3 milijona ljudi, ta številka je v letu 2013 poskočila na 2, 3 milijona, kar ni zanemarljivo. Poznamo več kot 30 vrst anabolnih steroidov, ki pospešujejo rast mišic in vsi so imitacija testosterona, kemična struktura je podobna. Čeprav zdravniki opozarjajo pred nenadzorovano rabo testosterona, ga jemlje vsaj 25% populacije in to na lastno pest, brez, da bi se poprej posvetovali z zdravnikom.
Ta »samopredpisana« terapija lahko dolgoročno resno škoduje našemu zdravju. Če opazimo simptome kot so : zmanjšana želja po spolnosti, izostanek jutranje erekcije, izguba vitalnost, moči, zmanjšana mišična masa, kopičenje maščevja okoli pasu, navali potenja in vročine, potem moramo stopiti do zdravnika. Le ta bo pacienta napotil v laboratorij in mu nato predpisal odmerek zdravila, ki bo pripomogel k izboljšanju simptomov. Zloraba testosterona in ostalih steroidnih anabolikov resno škoduje jetrom, koži, povzroča plešavost, ginekomastijo, lahko pride do krvnih strdkov in motenj v cirkulaciji, poveča se možnost za možgansko kap. Ker testosteron uničuje tudi možganske celice, se pojavi agresija in agresivno obnašanje. Pri ženskah pa se pojavi poraščenost po telesu, glas se poglobi, koža je suha in groba, zmanjšajo se dojke in telesna maščoba. Ker si nekateri testosteron in ostale steroide vbrizgavajo v žilo, lahko pride do resnih infekcij in okužb.
Zato dragi moški in tudi nekatere ženske…dobro razmislite, preden posežete po testosteronu, sploh na svojo roko. Nikar ne pričakujte čudežev, zloraba testosterona jih ne prinaša, lahko pa vam zloraba le tega, prinese dodatne zdravstvene težave in skrbi. Dober vtis lahko naredite tudi brez« hudih« mišic in podobe»žrebca«.
