Čeprav velja danes na zahodu predvsem za okrasno rastlino, ima potonika za seboj tudi dolgo tradicijo uporabe v zdravilstvu.
Uporabljali so jo predvsem za zdravljenje živčnih obolenj, med njimi tudi epilepsije. V kitajskem zdravilstvu še zmeraj cenijo korenine dveh vrst potonike: rdeče- in belocvetne P. lactiflora ter drevesne P. suffructicosa. Latinsko ime je rastlina po vsej verjetnosti dobila po zdravniku Peonu, ki se je proslavil med trojansko vojno.
»Potonika tudi odvrača črne misli, ki nam jih med spanjem pošiljajo zli favni« Plinij, 77 n. št.
Značaj, zdravilne učinkovine in učinkovanje potonike
Značaj
P.LACTIFLORA: kisel, grenak, mrzel.
P. SUFFRUTICOSA: bolj pekoč.
Zdravilne učinkovine: Alkaloidi, hlapno olje, benzojska kislina, asparagin.
Učinkovanje
P.LACTIFLORA: protimikrobno, proti vnetjem in krčem, blaži bolečine, umirja in znižuje krvni tlak.
P. SUFFRUTICOSA: protimikrobno in protivnetno, spodbuja obtočila, znižuje krvni tlak, blaži bolečine in umirja.
Uporabni deli potonike
KORENINA
P.LACTIFLORA (RDEČA): Na Kitajskem je korenina rdeče potonike znana kot či šao jao. Pripisujejo ji, da hladi kri in jo pri zastajanju poganja v gibanje, pa tudi, da blaži bolečine. Kitajske izkušnje pri zdravljenju otroških ekcemov s pripravki iz potonike, ki so jim dodali še nekatera druga zelišča, so do nedavnega uporabljali tudi ponekod v Evropi.
P.LACTIFLORA (BELA): Učinkovanje korenine bele potonike je bolj osredotočeno na jetra: poživlja in krepi njihovo energijo in izboljšuje delovanje. V kitajskem zdravilstvu prevladuje prepričanje, da bolj hrani kri, kot jo ohlaja, zato velja za eno najboljših krepčil predvsem za ženske z menstrualnimi težavami.
SKORJA KORENIN
P.SUFFRUTICOSA: Na Kitajskem velja, da skorja potonkinih korenin, mu dan pi, hladi kri, zato so pripravke iz nje uporabljali za zdravljenje ekcemov pri otrocih. Zaradi protimikrobnega učinkovanja jih uporabljajo tudi za hitrejše celjenje abcesov in gnojnih turov.
Uporaba potonike
KORENINE
P.LACTIFLORA (RDEČA)
Prevretek iz 45 g korenine in 600 ml vode (zadošča za tri doze) priporočajo pri vseh stanjih, povezanih s pregretostjo krvi, med katere sodijo nekatere vrste ekcemov, kožnih vnetij, krvavenja iz nosu in bolečin, ki so posledica poškodb. Najbolje učinkuje v kombinacijah z zelišči, kot sta mu dan pi (P. suffruticosa) in fang feng.
P.LACTIFLORA (BELA)
Prevretek predpisujejo pri menstrualnih motnjah in težavah, povezanih z jetri. Je priljubljen tonik in pri ženskah v časteh kot sredstvo za negovanje kože. V ta namen dajejo v 500 ml vode 20 g baj šao jaa in 5 g sladkega korena ter pustijo vreti 15 minut. Dnevna doza sta dve vinski čaši prevretka.
SKORJA KORENIN
P.SUFFRUTICOSA
Prevretek iz 30 g posušene skorje in 600 ml vode (zadošča za tri doze) uporabljajo v kombinaciji z drugimi zelišči, na primer s šeng di huangom pri vročinskih stanjih, ki jih spremlja krvavenje iz nosu, ali pri suhih ekcemih; skupaj s šu di huangom, šan džu jujem, fu lingom, dze šjejem in šan jaom pa prevretek uporabljajo pri motnjah v delovanju jeter.
Korenina rdeče potonike je učinkovita zoper ekcem
Či šao jao oziroma korenina rdeče potonike hladi in spodbuja krvni obtok. Pomaga pri »vročih« stanjih. Najbolje jo je uporabljati v kombinacijah in sicer v obliki tinkture ali prevretka. To vrsto potonike kombiniramo s hladnimi in čistilnimi zelišči, kot so šeng di huang (Rehmonnia glutinosa), divja mačeha, mu dan pi (skorja potonkinih korenin), fang feng (Ledebouriella seseloides) in mu tung (Akebia trifoliata), da izboljšamo učinek.
Korenina bele potonike blaži predmenstrualni sindrom (PMS)
Baj šao jao ali korenina bele potonike drži v ravnotežju funkcije jeter in umirja jetrno energijo. Zdravi tudi kri in jin. Najbolje je, da baj šao jao jemljemo v mešanicah. Lahko vzamemo tudi izvleček iz 40 g zelišča v 500 ml vode v treh odmerkih. Baj šao jao kombiniramo tako, da pripravimo mešanico iz 10 g baj šao jaa in po 5 g vsakega od naslednjih zelišč: baj džuja (Atractylodes macrocephala), kitajske angelike, čaj huja (Bupleurum chinense), sladiča, fu linga (Poria cocos) ter 1 g ingverja. Za občutljive prsi lahko dodamo še 5 g čen pija (dobro posušene lupine Citrus reticulata). Baj šao jaa ne jemljemo, če imamo drisko in želodčne težave.
Opozorila:
- Potonike ne uživajte, če jemljete varfarin ali druga zdravila za redčenje krvi ali antikoagulante.
- Zaužitje korenin v prevelikem odmerku lahko povzroči vnetje želodčne in črevesne sluznice.
