Avtor: Urednistvo

Samohipnoza kot orodje za samopomoč

V svojem bistvu se samohipnoza opira na sposobnost komuniciranja z lastnim umom. Samohipnoza je prepoznana kot učinkovito sredstvo za doseganje zastavljenih ciljev in spodbujanje pozitivnih sprememb v življenju. Na voljo je vrsta virov in delavnic, ki omogočajo pridobivanje razumevanja te …

Boleče noge

Boleče noge: Kako preprečiti to motečo težavo?

Boleče noge lahko postanejo moteča težava, ki vpliva na našo sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti. Od dolgih delovnih dni do intenzivne telesne dejavnosti, obstaja več dejavnikov, ki lahko prispevajo k neprijetnemu občutku v nogah. Vendar pa obstajajo številni koraki, ki jih …