Vprašanje:
Pozdravljeni!
Trenutno sem v težki osebni stiski, zaradi prevare. Fant me je pred enim letom po šestih letih skupne veze prevaral z drugim dekletom, s katerim je nato bil v vezi eno leto. Nato se je vrnil spet k meni, ker je, kot sam pravi uvidel, da sem ljubezen njegovega življenja. Po treh mesecih (med katerimi mi je nenehno govoril kako me ljubi) me je sedaj spet zapustil z besedami, da me nima več rad, ter da mu je žal ker me je izrabil. Ko me je prvič pustil, sem skoraj izgubila voljo do življenja. sedaj se mi pojavljajo isti simptomi in se bojim, da zapadem spet v depresijo. Vse grde stvari ki so bile narejene iz njegove strani, pa ne uspejo spremeniti dejstva, da ga imam rada. Prijatelji me pregovarjajo naj ga pozabim in grem naprej z življenjem, ter se pričnem ceniti, ker me ni vreden. Sama pa preprosto ne morem uiti vsej bolečini in strahu, ki ju čutim. Prosim, pomagajte mi razložiti njegove besede / dejanja, ker se sama ne znajdem ven in me je strah prihodnosti. Najlepša hvala za Vaš odgovor!
LP!
Odgovor:
Verjamem, da ti (te bom kar tikala, predvidevam, da si mlado dekle) je težko in ne glede na to, kaj je tvoj fant storil, je razumljivo, da ga imaš še vedno rada. Vsi smo že kdaj šli skozi kakšno težko ljubezensko preizkušnjo, zato te lahko vsaj približno razumem. Vaši prijatelji imajo seveda prav, je pa tudi res, da je težje objektivno razmišljati, ko si v boleči situaciji in ne zgolj zunanji opazovalec. Tako si ujeta v svoji zgodbi in bolečini, zato je nekoliko težje preusmeriti mišljenje v pozitivno smer. Ko bo bolečina malce popustila, boš zmožna videti še druge plati (npr. zakaj je dobro, da se je zgodilo kar se je zgodilo – da sta se razšla), kar ti bo pomagalo, da se pobereš in da spet vidiš tisto luč na koncu tunela, ki daje vedeti, da bo s teboj res vse v redu in da boš spet srečna, vesela in brezskrbna. Ne skrbi, res bo vse dobro.
To, kar ti je storil tvoj fant je sebično dejanje. Če se je zaljubil v drugo…te stvari se zgodijo…nikakor pa to seveda ni lahko za osebo, ki ljubi in je zavrnjena. Problem je v tem, ker te je pravzaprav izrabil potem, ko se je ponovno vrnil k tebi. Vrnil se je nazaj v “udobno” cono, ker je bilo to zanj varno zavetje. Pri tem je gledal le na svoja čustva, ne ozirajoč na tvoja. Če bi ga ponovno vzela nazaj, bi to storil še enkrat in še enkrat in še enkrat…je to oseba, s katero želiš živeti do konca življenja? Tisti, ki je pravi, bo vedno izvabil najbolje iz nas in ne obratno. Z drugo osebo naj bi bili boljši ljudje.
Pomisli na pozitivno plat. Sedaj si svobodna, rešena nesrečne življenjske poti, po kateri bi šla, če bi ostala s svojim fantom. Mar ni to nekaj najlepšega, kar se ti je lahko zgodilo? Nadaljuješ lahko svoje življenje, kot si ga sama želiš. Počneš stvari, ki jih prej nisi, spoznavaš nove ljudi…vse te še čaka, na drugi strani vrat. Ko bosta tvoja bolečina in strah nekoliko popustila, boš z veseljem odšla skoznje in jih za vedno za seboj zaprla. Tako da pogumno!
Ljudje v odnosih s partnerjem pravzaprav zrcalimo odnos do samega sebe. Tvoj bivši fant ni bil le nezvest do tebe, tremveč tudi do sebe. In na koncu bo sam najbolj trpel zaradi tega. Hkrati mu bo to ponudilo pomembno možnost učenja, če bo znal to uporabiti. Ti sicer trenutno trpiš, vendar imaš pred seboj novo prihodnost, zato jo le izkoristi. In brez strahu, ta obstaja le v tvoji glavi.
Za konec pa še par besed, ki bi ti pomagale racionalizirati tvoj strah. Ljudje imamo v sebi univerzalen strah, to je strah pred tem, da bi bili zapuščeni. Smo socialna bitja in od tega je odvisno naše preživetje. Tako je bil v davnih časih naš strah koristen, v času civilizacije pa vse manj. Ko končujemo ljubezensko razmerje, se ta strah okrepi. Nihče si ne želi biti zapuščen in neljubljen. Torej naš strah v takšnih situacijah ni vezan na drugo osebo, (da smo zaradi druge osebe v strahu, da nas srce boli, ker imamo osebo radi zaradi nje same), temveč na nas. Tvoj strah ni vezan na tvojega bivšega partnerja, temveč nate. Pravzaprav te je strah, da boš izgubila samo sebe, če boš ostala brez njega. To pa se ne bo zgodilo in veš zakaj? Ker imaš ravno sedaj, ko si sama, priložnost, da se najdeš, da ugotoviš, kdo v resnici si.
Lep pozdrav,
Larisa Oblak, univ. dipl. psih.
Ostale nasvete si lahko ogledate na
