V boju z odvečnimi kilogrami se marsikdo odloči za eno izmed shujševalnih kur, ki jih je bodisi našel na spletu ali pa je o njih slišal od prijateljev, znancev ali sodelavcev. Shujševalnih kur in receptov zanje je na svetu približno …
Oznaka: zdravo hujšanje
Recept za zdravo hujšanje
Minil je veseli december, ki je vsako leto nekako poseben mesec. Veliko ljudi se takrat veseli in druži s prijatelji. Pije in je se absolutno preveč in nezaželeni kilogrami se začno nabirati. Kaj pa sedaj, kako naj shujšam? Zdravo shujšam, …
Zdravo hujšanje
Morda se je čez zimo nabralo preveč kilogramov in zato si želimo, da bi čim bolj zdravo shujšali. Poleg dobrega namena in veliko volje, je potreben tudi zdrav pristop. Zdrava izguba telesne teže za organizem je od 500-700 g na …