Prehranska dopolnila so pri nas še vedno kar malo tabu tema. Skoraj vsak jih že uživa pa vendar je skoraj vsakega sram to priznati. Nekateri pa morda sploh ne vedo da jih uživajo. Prehranska dopolnila dopolnjujejo običajno prehrano, nikakor to …
Oznaka: prehranska dopolnila
Nekaj resnic o prehranskih dopolnilih
Prehranska dopolnila so hranila, ki so namenjena zdravim in bolnim. Prvim zaradi neuravnotežene prehrane, drugim pa za pomoč zdravilom.
Kdaj in komu se priporoča jemanje prehranskih dopolnil?
- Ljudem z neredno in nekakovostno prehrano.
- Otrokom, ki ne uživajo sadja in zelenjave.
Prehranska dopolnila NE zdravijo!
Okoli dve tretjini uporabnikov prehranskih dopolnil se za jemanje le-teh odloči zaradi slabega zdravstvenega stanja. Več kot polovica pa jih verjame, da prehranska dopolnila lahko preprečujejo nastanek bolezni. Skratka nekritično in povsem neutemeljeno. Vendar, ali to drži?
Prehranska dopolnila so …