Oznaka: trening

izgovor nadutost prevzetnost skromnost tek tekac trening

Tekaška nadutost in prevzetnost

Včasih, ampak res samo včasih se mi še zgodi, da se mi enostavno ne ljubi obuti superg. Predvsem pozimi, ko so krajši dnevi. Vlaga, mraz, megla. Luže, plundra. Mokre superge. Na pol zmrznjen obraz. In težja tekaška oblačila. Zaprte pipe …

Na Toško Čelo namesto v fitnes

Le kateri Ljubljančan ne pozna Toškega Čela?

Spada v sklop Polhograjskih dolomitov in se v višini 590 n.m. nahaja nad istoimensko vasjo, ki ima razgibano zgodovino in pomembno mesto v 2. svetovni vojni.

Kot partizansko oporišče z močno kurirsko dejavnostjo …

trening_za_maraton_med_dopustom

Trening za maraton na dopustu

Letošnje poletje nas bo povsem prikrajšalo za pritoževanje čez vročino, iskanje sence, uživanje v senčki ob hladni pijači…

Prav tako odpade izgovor: »Danes je prevroče za tek!« Tek zgodaj zjutraj in pozno popoldan sploh ni več edina opcija. Tečemo lahko …

tek_trojk_priprave_trening

Tek trojk – priprave

Bliža se Tek trojk in čakajo nas še zadnje priprave. V zadnjem tednu pred tekmo ne moremo več nadoknaditi morda zamujenih ali preslabih treningov, vendar kljub temu lahko še veliko naredimo za uspešen nastop in predvsem čim boljše počutje med …