Zdravje

Čudežne limone

Vsak pozna od nas limona, nekateri več, drugi manj. Limona je drevo, izhaja iz rodov citrus. Zraste od 3 do 6 metrov. Plod je ovalne, okrogle oblike, lahko je rumen ali zelen.  Kar  57% je užitnih snovi in bogat z …

Pisarniški stoli, rešitev za hrbtenico

Hiter tempo življenja, nove tehnologije in računalniška doba. Vse to so zadeve, ki nam običajno povzročajo neprijetne bolečine.

Veliko število ljudi opravlja svoje delo sede. Današnji delavniki običajno niso dolgi le 8 ur, temveč se delo lahko zavleče tudi pozno …

MALINA (Rubus idaeus)

Malinjak je bil v preteklosti zelo priljubljeno domače zdravilo. Z malinovim kisom so zdravili vneto grlo in kašelj, poparek iz listov so priporočali proti driski ali v obkladkih za hemoroide, malinov sirup pa je veljal za sredstvo, ki preprečuje nastajanje …

Telesna psihoterapija odpravlja blokade

Medtem ko se zadnja leta v javnosti govori zlasti o prednostih družinske in transakcijske terapije, se dostikrat pozablja na terapije, ki v ospredje postavljajo telo oz. prepletenost psihičnih in telesnih procesov. Telesna psihoterapija, ki se je kot veja psihoterapije pojavila …

Ekološko in zdravo prehranjevanje

Vse več nas je, ki radi zdravo živimo in se tako tudi prehranjujemo. Nekaterim je to (žal) samo fraza, mnogi pa se tudi s praktičnimi dejanji približujejo temu reku. V današnjem članku vam bom skušal predstaviti konkreten projekt in aktivnosti …

Alga Spirulina

Spirulina je preprosta enocelična modro-zelena alga. Raste v toplih, svežih vodah, v okolju kjer drugi okolju škodljivi organizmi ne morejo uspevati. Svoje ime je dobila po spiralni obliki. Alga Spirulina je ena prvih oblik življenja na Zemlji. Milijarde let nazaj …

Kako odpraviti težave z glivicami?

Eden od znakov so vidni mehurčki, lahko tudi razpoke, ki se pojavijo med prsti na nogah. Te razpoke se lahko luščijo in so vidne kot ranice, ki zelo srbijo. Pri okužbi nohtov je izgled nohta malce zadebeljen ter rumenkasto obarvan. …

Slabokrvnost v nosečnosti

Anemija ali slabokrvnost v nosečnosti je zelo pogost pojav, ki ga ne smatramo kot bolezen. Gre predvsem za večje potrebe po železu v krvi. V vsakem primeru je potrebno narediti raziskave, da odkrijemo vzrok za to pomanjkanje in posledično pričeti …

Nezdravo življenje mojega znanca

Pogovor z znancem ob kavici se je skoraj vedno začel in končal, če ne enako pa zelo podobno. Pametovanje o vsem, kritiziranje nesposobnežev (po njegovih merilih), dajanje nasvetov o hitrih zaslužkih in podobno. Vsakega sogovornika je gledal »skozi kapital«, ne …

Super hrana za dobro počutje

Vsi si želimo zdravja ter dobrega počutja, na kar v veliki meri vpliva naša prehrana. Zato je optimalno, da našemu telesu zagotovimo kar se da kakovostno visoko hranilno hrano, ki nam pomaga do visoke ravni energije ter boljšega počutja. Pri …