Tekmovalnost med spoloma nam je praktično položena v zibelko. To je v naših genih. Predvsem ženskih. Verjetno tudi zaradi manjvrednega položaja žensk tekom zgodovine hočemo ženske ves čas dokazovati sebi in drugim, da smo enako dobre ali še boljše. Tako …
Človek prej steče kot shodi. Če dobro opazuješ malčka, so njegovi prvi koraki bolj podobni teku kot hoji. Tek imamo ljudje v krvi, z njim smo rojeni. Tek je v naših glavah prav tako kot so misli prisotne ves čas …
V prejšnjem članku ste lahko prebrali, kako se pravilno obleči in opremiti za tek v dežju in mrazu.
Tako napravljeni z obveznim šiltom na glavi se lahko odpravite z menoj na moj prvi tekaški potep po deževni in »žaledeneli« Sloveniji. …
Priznam. Sem odvisnica. Od teka. Tek je moje razvedrilo in zdravilo. Zato enostavno predolgo brez teka ne zdržim. Dež, sneg in žled gor ali dol, skrajni čas je, da grem spet v tekaške superge in odtečem vsaj kakšnih dobrih deset …
Tek je človeško naravno gibanje. Že pračlovek je zaradi nabiranja in lova dnevno pretekel okoli 40 kilometrov, torej imamo tek zapisan že v genih. Dandanes tek doživlja pravi razcvet. Ljudje tečejo iz različnih razlogov: eni bi radi shujšali, drugi bi …
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
