Avtor: Sebastian Svete

Skrivnost narave – med

Naraven način zdravja

Angleški izvod besede med  ( honey) izvira iz besede hunaga, ki pomeni zlat.  Zelo dolgo je bil edini vir sladkorja. Tudi v Evropi, prihod Turkov  in sladkorni trs pa je povzročil  uveljavitev  industrijsko pridelanega sladkorja. In s …

Zdrav videz z naravnimi sestavinami

Babičini nasveti za nego  kože  – 1. Del OBRAZ

Vrnite svoji koži mladost in vitalnost. Kako?  Z naravo in naravnimi sestavinami, ki so jih uporabljale že naše babice. Prisluhnimo jim. Brez kemije in umetnih dodatkov. Pokukajte v hladilnik ali shrambo …

Maščobne kisline omega 3

V razvitih deželah na Zahodu ( ZDA, Velika Britanija, Nemčija) je dnevno zaužitje esencialnih  omega -3 maščobnih kislin zelo nizko. Te maščobne kisline telo ne more proizvesti samo, vendar imajo zelo pomembno vlogo pri gradnji in krepitvi možganov ter ohranjanju …

Smoothie ali kebab?

Naredimo nekaj za zdravje.

Moj  življenjski slog je zelo dinamičen. Dolg in naporen delovnik, spremljanje aktualnih dogodkov doma in po svetu zaradi službenih obveznosti in informiranosti, včasih pa prevlada tudi kanček avanturističnega duha. Velikokrat je treba tudi pospraviti stanovanje, kaj …