Približujejo se toplejši dnevi, čeprav, roko na srce, tudi zima ni bila preveč mrzla. Ob pogledu na cvetoče rastline in vzbujajočo naravo se velikemu številu ljudi, tudi meni, pojavi želja po športni aktivnosti na prostem. In kaj je bolj priročnega …
Šport
Hitri met – igra za vse starosti
V januarju 2014 je zeleno luč dobila avtorska športna igra oz. disciplina hitri met, ki je novost na področju športa v naši državi in svetu.

UPORABA IN PRAVILA
- Uporaba: dve mali obtežilni žogici, tarča, “osnovni predmeti” za
Naravni biseri Slovenije: Kriška gora
V Kamniško-savinjskih Alpah, vzhodno od Tržiča, stoji podolgovati, pet kilometrski greben, Kriška gora. Ime ima po vasi Križe, ki leži pod vznožjem gore. Za ljubitelje narave, planin in gora, do vrha vodijo dobro označene senčne poti, ki so speljane iz …
Solkanski most – (Premalo) znani zakladi Goriške
Tek ženske VS moški in 8. marec dan žena
Tekmovalnost med spoloma nam je praktično položena v zibelko. To je v naših genih. Predvsem ženskih. Verjetno tudi zaradi manjvrednega položaja žensk tekom zgodovine hočemo ženske ves čas dokazovati sebi in drugim, da smo enako dobre ali še boljše. Tako …
Naravni biseri Slovenije: Kofce
V zahodnih Karavankah, na nadmorski višini 1488 metrov, leži prostrana planina Kofce. Obdana s sončnimi travniki nam nudi prelepe razglede na Storžič, Kočno, Grintovec, Kriško goro in Ljubljansko kotlino. Planina je primerna za družinski izlet v naravi, adrenalina željni pa …
Jej, Surfaj, Ljubi
Pravijo, da lahko slana voda pozdravi vse bolečine, pa ni važno, če je ta ‘voda’ – pot, solze ali ocean.
Preobremenjenost s problemi in čustvenimi težavami vodi v negativne misli, in posledično stres. Zaradi hitrega načina življenja in preveč razmišljanja …
Smučarski skoki: paradni zimski šport
Ljudje smo vedno imeli željo po preizkušanju in doseganju nemogočega. Ena izmed stvari, ki nas je vedno znova navdušila je bila letenje, češ, če lahko ptice, zakaj ne moremo mi? Mogoče ravno v tem tiči razlog nastanka in ideje smučarskih …
Borussia Dortmund – zakulisje nogometnega kluba
Morda bi bil marsikomu takšen ogled dolgočasen, a čeprav sem ženska, sem bila zelo vesela, ko sem izvedela, da si bom lahko ogledala notranjost in zunanjost nogometnega kluba Borussia Dortmund. Velikokrat sem že bila na različnih nogometnih tekmah (seveda slovenskih), …
Začetek teka in motivacija
Človek prej steče kot shodi. Če dobro opazuješ malčka, so njegovi prvi koraki bolj podobni teku kot hoji. Tek imamo ljudje v krvi, z njim smo rojeni. Tek je v naših glavah prav tako kot so misli prisotne ves čas …
Spoznajte kickboks!
Kickboks v samem prevodu pomeni KICK-udarec z nogo in BOKS udarec z roko. Na svetu je nešteto borilnih športov in vsi imajo enak cilj, z udarcem roke in noge zadeti nasprotnika in dobiti točko. Čeprav tehnike KICKBOKSA prihajajo iz raznih …














