Nosečnost vsesplošno velja za eno najlepših obdobij vsake ženske. Zanimivo je, kako prijatelji in znanci kar na lepem opazijo neverjeten žar, ki naj bi ga izžarevala nosečnica. Veliko je govora o blaženem stanju v katerem naj bi se nosečnica nahajala …
Zdravje
Nosečnost po mesecih – tretji mesec
Tretji mesec nosečnosti običajno spremljajo najhujše slabosti, bruhanje in utrujenost. Večina nosečnic se počuti slabo v jutranjih in dopoldanskih urah, nekatere občutijo slabost skozi cel dan, obstajajo pa tudi take srečnice, ki jih te težave sploh ne prizadenejo.
V tretjem …
Nosečnost po mesecih – prvi in drugi mesec
Nosečnost je zagotovo eno bolj najbolj pestrih pa tudi napornih obdobij v življenju ženske. Spremembe so skokovite, vsak dan se dogaja nekaj novega in bodoča mamica ima nešteto vprašanj in skrbi, ki se porajajo v tem življenjskem obdobju. Nosečnost je …
Zdrava prehrana – tako PREPROSTO je!
Zdrava prehrana je osnova našega dobrega počutja, zunanjega videza in psihofizičnega stanja, a kljub temu je globalna prehrana zelo nezdrava in v svetu vlada prava epidemija debelosti, saj nikoli v zgodovini nismo bili bolj debeli kot smo sedaj. Dejstvo je, …
Sprostite napete živce – akupresura
Akupresura je starodavna umetnost zdravljenja, pri kateri pritiskamo in masiramo določene točke, s čimer spodbujamo naravne samozdravilne moči telesa. Že pred več kot 5.000 leti se je razvila v Aziji.
Akupresura in akupunktura
Poznamo akupresuro in akupunkturo, ki za odpravljanje …
90 dnevna ločevalna dieta
Ločevalna dieta je še vedno med najbolj priljubljenimi dietami. Kot že samo ime pove, dieta temelji na ločevanju hrane oziroma kombiniranju živil na takšen način, da v enem dnevu zaužijemo po večini le eno kategorijo hranilnih snovi. Dnevi se delijo …
Prehranska dopolnila NE zdravijo!
Okoli dve tretjini uporabnikov prehranskih dopolnil se za jemanje le-teh odloči zaradi slabega zdravstvenega stanja. Več kot polovica pa jih verjame, da prehranska dopolnila lahko preprečujejo nastanek bolezni. Skratka nekritično in povsem neutemeljeno. Vendar, ali to drži?
Prehranska dopolnila so …
Zdrav videz z naravnimi sestavinami 2. del
Babičini nasveti za nego kože – 2. Del LASJE
Las je sestavljen iz 97% beljakovin in 3% vode. Na mesec zrastejo približno za 1 cm. V povprečju rastejo od 3 do 6 let.
Zgodovina in lepota las.
V različni kulturah …
Zdrav videz z naravnimi sestavinami
Babičini nasveti za nego kože – 1. Del OBRAZ
Vrnite svoji koži mladost in vitalnost. Kako? Z naravo in naravnimi sestavinami, ki so jih uporabljale že naše babice. Prisluhnimo jim. Brez kemije in umetnih dodatkov. Pokukajte v hladilnik ali shrambo …
Maščobne kisline omega 3
V razvitih deželah na Zahodu ( ZDA, Velika Britanija, Nemčija) je dnevno zaužitje esencialnih omega -3 maščobnih kislin zelo nizko. Te maščobne kisline telo ne more proizvesti samo, vendar imajo zelo pomembno vlogo pri gradnji in krepitvi možganov ter ohranjanju …
Shujšal sem petdeset kilogramov
Iskal sem način, kako brez denarja shujšati petdeset kilogramov. Spoznal sem, da je to izvedljivo. S plavanjem, pohodništvom in šolsko prehrano sem tako v zadnjih dveh letih shujšal petdeset kilogramov. Pred tem sem tehtal 198 kilogramov pri višini 177 centimetrov. …
Horoskop
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
