Zdravje

ultrazvok rame

Ultrazvok rame – povsem neboleč poseg

Pri bolečinah v rami, otekanju ramenskega sklepa in pri zmanjšani gibljivosti rame gre pogosto za obrabljenost mišičnih struktur ali pa za vnetne spremembe na mišicah ali na ramenskem sklepu. Ker gre za podkožne spremembe, ki s prostim očesom niso vidne, prav tako razen v primeru otekline, ne prihaja do nikakršnih […]

ultrazvok

Ultrazvok trebuha – vse, kar morate vedeti pred pregledom

Ultrazvok trebuha je ena izmed najpogostejših preiskav, ki se jih zdravniki povsod po svetu najraje poslužujejo, saj omogoča neprecenljiv vpogled v delovanje našega telesa, zlasti v primeru črevesnih težav in nepojasnjenih bolečin na področju trebuha in abdomna. Ultrazvok trebuha je hiter, enostaven in neinvaziven postopek. Je popolnoma neboleč in pacientu […]

beljakovine

Beljakovine so pomemben del našega telesa

Podobno, kot ogljikovi hidrati, tudi beljakovine uvrščamo med makrohranila. Namreč dobro jih je zaužiti v večjih in bolj obsežnih količinah, saj telesu nudijo veliko energije. Ker jih po navadi v telo vnašamo bolj malo, posežemo po proteinih oz. beljakovinah. Poleg tega, da nam dajejo energijo, imajo tudi veliko aminokislin in […]

koliko decemberskih dobrot

December in zdravje

December je pomemben mesec za zdravje. To je čas, ko pride energija v stopala. Stopala so naš stik z Zemljo in nas nosijo naprej v življenju. V decembru istočasno trpijo tudi ledvice. To bomo najbolj občutili 7., 19. in 31. decembra, ko nas lahko bolj zebe ali čutimo zbadajoče bolečine […]