Gotovo maratona ne bi nikoli želela preteči, če mi tek ne bi bil tako zelo všeč?
To seveda ne pomeni, da med tekom ves čas uživam. Tek je bolj kot užitek nekakšno delo ali še bolje: garanje. In tisto najboljše vedno pride …
Oznaka: maraton
Zakaj tečemo maratone
Mogoče zato, ker je enostavno najprej bil tek …
Otroček ne shodi. Otroček steče. Prvi koraki so praktično tekaški. Tek nas torej spremlja čisto od najbolj rosnih let otroštva.
Če opazujemo otroke pri igri bomo kmalu opazili, da se …
Želite preteči maraton?
Marsikdo si želi preteči maraton. Ste med njimi?
Vsak prvi maraton se prične z željo. Sledi odločitev. Trening. Šele nato je na vrsti prvi maraton in potem vsi ostali.
Želja preteči maraton
Zakaj toliko ljudi želi preteči maraton? Zakaj toliko …
Vsi slovenski maratoni
Kraljevska dolžina maratona 42.195 m!
Za pridevnik »kraljevi« so krivi Angleži. Njihovi visokosti se namreč daljnega leta 1908, v času Olimpijskih iger v Londonu, ni ljubilo »premakniti milostljivih zadnjic« in so morali organizatorji dolžino maratona prirediti njihovi kaprici. Položeno na …
Realizacija tekaškega plana
Tekaški plan je nekakšen načrtovalnik treningov. Sestaviti ga je potrebno preudarno, pametno. Za vas ga lahko sestavi tekaški trener, morda izkušenejši tekaški prijatelj. Lahko si ga pripravite sami s pomočjo spletnih programov ali pa izključno na osnovi lastnega znanja in izkušenj. …
Zdrava trma ali vztrajnost
Lepa reč. O vztrajnosti je bilo že ogromno napisanega. Odtipkajte v Google pa boste videli.
Kaj pa trma? Zadetek v Googlu bo precej skromnejši. In še tistih nekaj linkov se bo navezovalo na … otroško in seveda – žensko trmo.…
Motivacija je tek
Poznojesenski in zimski dnevi so tako nesramno krajši, da bi včasih človek najraje še tiste urice, ki so na voljo za kakšno dejavnost, kar prespal v postelji. Ali pa obsedel spodvitih kolen pred televizorjem ter ob grizljanju hrustljavih piškotov užival ob …
Ljubljanski maraton – poročilo: do cilja
Iz prejšnjega dela … nekje na 30. kilometru:
»Pozabi!« sem se hitro oštela. Saj se je maraton pravzaprav šele dobro začel.
Hitrost mi je padla povsem pričakovano in delno tudi zaradi klancev na tem delu proge. Ko pomislim: »Sedaj bom …
Ljubljanski maraton – poročilo: prvi polčas
25.10.2015 sem pretekla svoj trinajsti maraton po vrsti. Navkljub številki 13 – uspešno. Nisem kapitulirala. In to je bil ravno 20. Ljubljanski maraton. Odlično! Ljubljanski maraton namreč enostavno ne more razočarati. Vsaj mene do sedaj še ni.
Dan pred tekmo…
Varaždinski polmaraton – analiza testne tekma
Svojo pripravljenost za maraton je vsako leto priporočljivo preveriti na organizirani tekmi – polmaratonu. Tak nastop je”testna tekma”. Poleg tega, da preveriš svojo pripravljenost in hitrost, nastop pokaže tudi ostale pomanjkljivosti. Pa naj bodo organizacijske ali pa tehnično tekaške narave. Zato je …
Deset tednov pred maratonom
Pa je tukaj. September. Mesec v katerem se ne smemo zafrkavati in prekomerno prilagajati tekaški trening ter ga zamenjevati za druge aktivnosti ali celo iskati izgovore z vremenom, češ: dežuje, piha! Celoten mesec namreč pade v sklop deset tedenskih priprav …
Horoskop
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
