Šah definitivno ni šport v pravem pomenu besede, saj takrat telo miruje. Lahko pa ga definiramo kot pasivni šport, saj pri šahu uporabljamo samo roke in glavo, da premikamo figure po šahovnici. Bodimo realni, brez fizične vadbe ni želenih rezultatov. …
Po težkih mukah končno stojim na startu maratona in se počutim, kot bi enega pravkar pretekla. Raztresena sem, v glavi mi doni kot v vaškem razglašenem cerkvenem zvonu, saj je bil prihod na stadion prava nočna mora. Ni dosti …
Vsi so že stekli, nikogar več ni … kričijo – jaz pa se ne morem premakniti. Ne morem dihati, imam težke noge! Moram pravočasno na start! S težavo premaknem noge, leva, desna, potem ponovim. Nekako gre. Stečem. Težko diham, sopem, …
Ležim in gledam v strop… ne morem zaspati. Zadnji teden pred maratonom. Samo še nekaj dni in bom na startu mojega prvega maratona v tujini in sicer v Amsterdamu na Nizozemskem.
Verjetno bo bolj hladno saj na nizozemskem rado piha. …
Za veliko večino tekačev se približuje DAN D – udeležba na tekaški prireditvi Ljubljanski maraton, ki bo 26. Oktobra 2014.
Osebno se tekaških prireditev preko leta ne udeležujem prav pogosto, a gotovo je ena izmed obveznih tekem, ki se je …
Iz prejšnje tekaške epizode:
……………..35 km……………… noč …………………..roza superge……….
… tečem …
Veter na obrazu in drobne kapljice. Vonj noči. Odlično se počutim a mrak z meglico moti moj ritem. Tečem po PST. Poslušam lastne korake in pazim, da se …
V današnjem času imamo na voljo veliko različnih borilnih veščin, večina je azijskega porekla. Izvor vseh borilnih veščin sta Indija in Tibet, od tam so jih prenesli tudi na Kitajsko in naprej na Japonsko. Skozi čas so se razvijale. Vsaka …
Zadnji dolgi tek naj bi maratonci pretekli nekje tri tedne pred tekmo.
Včasih sem dolgih tekov delala več in najdaljši tek tri tedne pred tekmo je meril 46 kilometrov. Do takšne kilometrine sem prišla postopoma in sicer sem dolžino dolgega teka od doseženih …
Nogometaši Maribora z uvrstitvijo v elitno Ligo prvakov živijo svoje sanje in pišejo novo slovensko nogometno pravljico
Kljub temu, da sem še pod močnim vplivom včerajšnje tekme proti portugalski ekipi Sportinga in neverjetnem izenačujočem zadetku mladega Zahoviča (ko to pišem …
Poletje se počasi poslavlja. Nobene prave vročine a veliko dežja in hudih neurij. Tekači smo gotovo imeli boljše pogoje za trening za maraton, dolgi tek in naša pripravljenost mora biti dobra. September pa je mesec dolgih tekov. Mojih najljubših.
Nedelja. …
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
