Zdravje

hrana

Biokemija in hrana

Zakaj sem začela bolj poglobljeno raziskovati biokemijo hrane in nato pisati daljšo zgodbo z naslovom Biokemija in hrana za pomoč zdravju? V to me je »pognala« nenadna upokojitev. Veliko ljudi si že več let pred upokojitvijo tega želi, vendar ne …

marjeta arh kvartuh

Super food in alergije

Danes živimo v svetu kjer je moderno vse kar je hitro, tudi vnaprej pripravljena, zamrznjena hrana. Če ni moderno, ni dobro. Tako meni večina ljudi in se s kvaliteto hrane sploh ne ukvarja. Glavno je, da so želodčki polni, da …

antidepresivi simon mičić

4929 antidepresivov brez učinka

“Najprej vas moramo malo pomiriti,” mi je dejal. Dobil sem recept za antidepresive, pomirjevala. Diagnoza: anksiozno-depresivna motnja in odvisnost od alkohola. Priporočeno redno jemanje zdravil Paroxat dvajset miligramov.

Točno tako sem naivno prišel k zdravniku misleč, da pozna “čudežno” tabletko, …

vegani veganska prehrana vegetarijanci vegetarijanska prehrana

Veganska in vegetarijanska prehrana

Veliko primerov zastrupitev s hrano nam dokazujejo, kako je hrana lahko rizična. In ne samo zastrupitve, tudi naš izbor prehranjevanja je lahko problematičen, če se predhodno dobro ne poučimo o osnovnih potrebah človeškega organizma. Način prehranjevanja običajno spremenimo iz zdravstvenih razlogov, …

protin putika secna kislina urat

Kaj je putika

Giht, protin, putika, to je nekaj imen za s kristali povzročen artritis, ki nastane, ko se kristali sečne kisline nabirajo v sklepih. To je bolezen blagostanja in polne mize, ki pa ni edini vzrok za nastanek tega obolenja. Sklep, ki …