Zdravje

Kako je z očmi in vidom po Ajurvedi

Za oči je odgovorna pita. Ko se okvari, se vid poslabša. Tudi prekomerna kafa slabo vpliva na vid, saj tlači pito. Rdeče oči so posledica prekomerne pite, slabši vid pa vnetja sinusov. Če imate rdeče oči ali

Kako ajurveda obravnava naravne nagone

Ajurveda oziroma veda o življenju deli naravne nagone v dve zvrsti – tiste, ki jih moramo zadržati, in one, ki jih ne smemo.

Kako ajurveda obravnava naravne nagone?

NAGONI, KI JIH NE SMEMO ZADRŽEVATI

Če zadržujemo nagone, ki jih ne bi smeli, lahko nastopijo številne

Kako doživeti zdravih 100 let?

Da bi bili zdravi in zdravi dočakali 100 let in da bi do takrat bili brez bolezni, umsko in fizično aktivni in sami sposobni skrbeti zase, boste morali za to upoštevati naslednja načela in priporočila kot jih zagovarja način življenja …

Dieta Popolna desetka

V današnjem članku se bom posvetila dieti Popolna desetka, ki temelji na uravnavanju desetih hormonov v telesu. Tudi pri tej dieti, podobno kot pri ketonski dieti, prehranjevanje temelji na zmanjšanem vnosu ogljikovih hidratov in povečanem vnosu maščob. Dieta Popolna …

Zdravilna živila

Zdravilna živila - sadje

Današnja razdelitev rastlin na zelišča, zelenjavo, sadje in celo »žita« je izum novejšega časa. Za kuharja v 17. stoletju so bile kumare, korenje in zelje prav tako »kuhinjska zelišča« kot na primer ognjič ali majaron. Radi tudi pozabljamo, da aktivnih …

Demenca ni naravni del procesa staranja

Demenca je izguba možganske funkcije, ki je pri starostnikih najbolj običajna. Ko možganska funkcija oslabi, je poslabšana zmožnost opravljanja vsakdanjih aktivnosti, kot so vožnja z avtomobilom, gospodinjska dela in celo osebna nega (kot so kopanje, oblačenje in hranjenje). Demenco so …

Alergijske bolezni kože pri odraslih – 3.del

Kontaktni alergijski dermatitis ali kontaktni ekcem je vnetje kože, ki se pojavi na mestu stika kože z alergenom ali dražečimi snovmi iz okolja. Prizadeti deli kože so rdeči, otekli, prekriti z bunkicami, drobnimi mehurčki, krastami in luskami. Bolna koža je …